"マット"ピラティスでの変化🌱

お客様のビフォーアフター写真をご紹介します😊
担当トレーナー:仲宗根美歩
 
【20代女性のお客様】
　お身体のお悩みは
　・脚を細くしたい
 
マットピラティスを【月2回】のペースで
通っていただき
お家でのセルフエクササイズもお伝えしているお客様です(^^)

【Before】
・肋骨が後ろに倒れていて
　そのバランスを保つために
　頭が前/手が前に。
 
【After】
・骨盤の上に肋骨が乗ったので
　頭の位置、手の位置改善✨
・もものハリも少しずつ軽減されてきました！

💡脚にお悩みがある方の多くが
上半身から整える必要があります！！！

ご来店のお客様の姿勢改善の様子をビフォーアフターさせていただきました！！
公開をＯＫしてくださったお客様ありがとうございます(^^)/

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pilates＆stretch
Trim真嘉比店
098-884-8250
那覇市松島1-11-12
駐車場無料
初回体験¥3,300
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