"マット"ピラティスでの変化🌱

お客様のビフォーアフター写真をご紹介します😊

担当トレーナー:仲宗根美歩  

【50代女性のお客様】 　

お身体のお悩みは

・脚をキレイにしたい

・腰痛を改善したい 

・姿勢を整えたい  

マットピラティスを【月2回】のペースで 通っていただき

お家でのセルフエクササイズも

積極的に取り組んでいただいているお客様です(^^)/  

【Before】

・脚の捻れがあり、膝下O脚気味になっている

・股関節の歪みがあり大転子が出っ張っているように見える

・足裏のアーチが低く、足首が締まっていない状態  

【After】

・捻れが整い、まっすぐの脚に✨

・大転子が収まり、骨盤横がスッキリした印象に✨

・足裏アーチが少しずつ出てきて足首が少し締まってきた印象に✨  

ご来店のお客様の姿勢改善の様子をビフォーアフターさせていただきました！！

 公開をＯＫしてくださったお客様ありがとうございます(^^)/

 -——————

pilates＆stretch Trim真嘉比店 

098-884-8250

那覇市松島1-11-12 駐車場無料

初回体験¥3,300

 -——————

 #マシンピラティス沖縄#マシンピラティス那覇#マシンピラティス#リフォーマー沖縄#姿勢改善専門店#姿勢改善専門店沖縄#反り腰改善#太ももほぐし#筋膜リリース沖縄#美容整体#トリム真嘉比