"マシンピラティス"での変化🌿

担当トレーナー:宮城将嘉
@miya_pilates0110 

【30代女性お客様】

マシンピラティス60分を【週1回】のペースで
通っていただいてます(^^)

【before】
・肋骨が後ろに倒れ、腹圧が抜けている
・胸が下に落ちるような立ち方で顎が上がっている

【after】
・肋骨が真っ直ぐ骨盤に乗り
　腹圧が入り引き上がった姿勢に✨
・胸が引き上がり顎が自然に引けていて小顔に✨

お忙しい中、定期的に通って
カラダを整えていらっしゃるお客様です😊

姿勢は日々の疲れやストレスなども影響します！
子育てやお仕事でお忙しい方こそ
気づかないうちに姿勢が崩れ不調が起きやすいので
早めのケアがオススメです💪

お客様の変化をシェアさせていただきました🌿
公開OKしてくださりありがとうございます^ ^

-——————
pilates＆stretch
Trim真嘉比店
098-884-8250
那覇市松島1-11-12
駐車場無料
初回体験¥3,300
-——————

#マシンピラティス沖縄#マシンピラティス那覇#マシンピラティス#リフォーマー沖縄#姿勢改善専門店#姿勢改善専門店沖縄#反り腰改善#太ももほぐし#筋膜リリース沖縄#美容整体#マタニティピラティス#マタニティピラティス那覇